lördag 8 februari 2014

Ååååhhh... Har inte bloggat på evigheter!

     Och jag är ledsen för det men för det första så har jag inte orkat blogga. Jag har suttit med datorn men inte orkat gå in och blogga. Sen hade vi so-prov igår men å andra sidan så kan jag inte skylla på det eftersom jag knappt har pluggat till det... Jag kunde allt ändå. Sen hade vi engelska-läxförhör igår också men jag tränade ju bara på det en gång så det kan man väl heller inte räkna med... Men träningarna får jag skylla på. Jag har tränat tisdag, onsdag och torsdag så det har ju tagit lite tid. Haha, jag har ingen bra ursäkt men jaja, nya tag nu!
     Veckan har varit bra. Finns typ inget mer att säga om det. Imorgon ska jag till Mimmi. Har saknar henne jättemycket! Så imorgon blir det bra att få komma dit. Fast det är bara på kvällen men ändå. På torsdag åker jag till typ Rättvik eller nånstans på konfa-läger. Inte så jättetaggad men det blir nog bra. Fredagen efter den helgen åker jag. Då blir det inget bloggande på ett tag. Så spänd på det!
     Nu har jag inget mer att skriva så ha en bra helg nu allihopa! Kommentera gärna, det är lättare nu än vad det har varit förut!

onsdag 5 februari 2014

Mitt rum

Nu har jag lagt till lite sidor till bloggen. Det tar lite tid med alltihopa men det är det värt om man vill ha en bra blogg. Jag kämpar på varje dag med den. Det här inlägget tänkte jag ge lite extra tid bara för att prova. För jag kanske ska försöka lägga ner lite mer tid på inläggen. Det skulle säkert bli roligare att läsa då. Men samtidigt vill jag ha kvar dem där snabba inläggen. Det kan vara skönt så ni vet att jag lever.

Men det är svårt att skriva att jag gör något "nu" eftersom det tar ett tag att skriva ett inlägg. Ibland så sitter jag en kvart innan vi äter och en kvart efter vi har ätit till exempel. Nu ska jag inte skriva någonting om vad jag ska göra eller vad jag gör eller har gjort. Det blir enklast så för stunden känner jag.

Jag har inte gjort någon haul när jag var och shoppade med mamma men ha tålamod, det kommer. Jag ska göra ett inlägg i slutet av månaden med alla saker jag har fått eller köpt under hela december och kanske några dagar i slutet av november. Då blir det mycket.

Mitt rum ser ut såhär just nu. Ganska nöjd förutom hyllan mellan sängen och dörren.















Det var mitt rum som det ser ut för tillfället. (När jag tog bilderna hade jag adventsljusstaken i fönstret men den är borta nu men rummet ser lika ut)

Skön dag!

     Hade så grymt roligt på idrotten idag! Jag kunde göra allt, förutom att jag inte vågade stå på händer. Jag fick ganska mycket hjälp iallafall. Först vågade jag inte alls men efter ett tag gick det bättre. Min lärare fick ta emot mina fötter så att jag kunde känna vart väggen var. Jag vågade inte själv någon gång men det gick om jag stod på huvudet. På torsdag blir det som sagt inget men på tisdag ska jag ställa mig mot väggen iallafall! Jag måste våga! Sista gången jag provade med läraren var jag så trött i armarna så jag ramlade.. Haha, då är det bättre att försöka på tisdag!
     Imorgon är det omprov. Saken är den att jag vet inte exakt vad jag har. Jag ska bara översätta några meningar men vet inte vilka. Det känns bra och jag hoppas att det går bra. Annars är det gym imorgon också. Jag gymmade idag och det var roligt att vara tillbaka där. Jag vet inte hur jag ska stå ut när jag ska på läger. Jag missar en träning på grund av det så jag typ måste nästan gymma på lördagen om jag orkar och hinner. Jag bli alldeles galen på att inte röra mig på några dagar. Jag älskar tisdagar för då får jag träna tre gånger! Det är kul!
     Nu börjar jag fundera på lägret som jag ska på nästa torsdag. Jag känner på mig att det inte kommer att bli kul men jag hoppas att det blir det. Det närmar sig väldigt snabbt tills jag ska till Nya Zeeland också. Det blir ju inget bloggande då, vilket är typ två veckor, men efter kommer jag att blogga. Jag hoppas att jag inte tappar några läsare medans jag är borta.
     Snart är det badmintonträning. Roligt! Längtar ihjäl mig typ. Haha, närå men det är roligt. Om man älskar en sport så vill man spela! Jag gillar att spela badminton mer än att vinna i det. Därför gillar jag jämna matcher.
   
Jag har lagt upp bilden förut men den är bra!!

tisdag 4 februari 2014

Gymmat klart nu:)

Blogg under fjäll-helgen

Jag skrev blogg under fjällen men hade inget internet så kunde inte publicera det då så här kommer det:

17 januari 19:02

Igår kom vi hit. Det var sååå skönt att sova i bilen. Haha, nä men jag sover liksom bäst i bilar. När vi kom fram bar vi in väskorna och jag proppa i mig dem sista chipsen som jag hade haft med mig i bilen. Jag var trött så jag gick och la mig typ på en gång. När jag lagt mig spelade jag lite på iPaden, Plant VS Zombies, och lyssna sen på musik tills jag somnade.
     Idag vaknade jag av att mamma säger att jag ska stänga av. Då har jag glömt stänga av larmet på telefonen så det ringer halv sex men jag bara hör det i bakgrunden som musik medan mamma vaknar av det. Men jag stänger av och somnar om. Nästa gång jag vaknar vill mamma och pappa och min lillebror att jag ska kliva upp ur sängen. De vill ut och åka och jag ligger kvar för att jag fryser. När de kommit in typ tjugo gånger kliver jag upp och äter frukost.
     Vi åker i kanske lite mer än en timme innan vi åker in och fikar. Sen åker vi ut igen och efter ett tag åker vi in och äter. Vid två åker vi bort till ett hotell som hör till skidområdet och går in i en "skid-shop". Det fanns inget kul förutom ett par skiiiitsnygga skidor! Det var rosa på dem! Inte så jättemycket men de var snygga!
     Sen behövde vi åka tillbaka till lägenheten för just på det stället (det finns två ställen där de stänger liftarna olika tider) stängde de liftarna vid tre. Det stället där vi har lägenheten stängde de fyra så vi åkte två gånger till innan vi åkte in. Sen har vi bara spelar tv-spel och på iPaden. Jag längtar tills Emma kommer! Juste, vi har ätit också. Vi åt bacon-inlindad kyckling med fetaost tillsammans med det; pasta. Nu ska jag fortsätta spela, jag skulle ju kunna jobba matte... Får se vad det blir.

18 januari 2014 21:28

Igår kom Emma med familj hit plus min storebror som var i skolan. Igår hade vi det mysigt och spelade Just Dance 2014. Jag fick jätteont i tungan igår och det är bara värre nu. Men jag vet att det går över om några dagar, kanske redan imorgon om jag har tur. Jag kommer inte ihåg när jag gick och la mig eller när jag vaknade.
     När jag vaknade så tvingade jag upp mig själv och gick och satte mig i soffan med iPaden. Jag spelade tills jag åt frukost. Efter frukosten klädde jag på mig, underställ och skidstrumpor och jag gjorde nya flätor. Efter ett tag åkte vi ut. När vi åkt en stund gick vi in och fika och sen ut igen. Nästa gång vi gick in var det lunch. Då åt vi korv med bröd. Enkelt men gott. Alldeles innan lunch skedde det en liten olycka men allt är bra nu. Det var inte med mig men jag blev jätteorolig men det löste sig och nu mår hen bra. Efter lunch åkte jag tre gånger och sen åkte jag in. På eftermiddagen har vi bara spelat på iPad, yatzy, x-Box, telefoner och jag och Emma har gjort lite skol-arbete.
     Till middag åt vi tjälknöl på nöt och gris och potatisgratäng till det. Efterrätt var det nån kladdkaka, jag åt glass, maräng, grädde och hallon. Sen blev det popcorn, haha, såklart. Nu har några spelat nån spel som hette typ Qube men jag tror att det finns olika såna, är inte säker, men det var en blå förpackning iallafall. Nu är jag trött och ska nog lägga mig. Juste, han som skjutsa den personen som hade blivit lite skadad på skoter sa att det var tur att hen hade ryggplatta på sig, tänk på att aldrig ta risker när det gäller skydd, säkerhetsbälten eller liknande. Skulle det hända något så kan det göra sån stor skillnad!
     Var rädd om er!<3

19 januari 2014 18:02

Nu är vi i Bollnäs påväg hemåt! Det har varit en superkul helg med slalom! Vi åkte skidor idag till halv tre ungefär. Jag har träningsvärk som in i h*****e i vaderna! Okej, kanske inte så mycket men nästan. Nu ska vi tydligen äta på MAX så jag måste gå!

Träning hemma: tips på pass

     Jag tyckte själv förut att det var svårt att träna hemma och antingen tar det jättelång tid eller så snabbt så man inte känner sig klar. Jag tycker att det är roligare att träna på gymmet men kan även träna hemma också. Det här är mitt träningspass om jag kör hemma.


  • Jag börjar med att springa som uppvärmning. Jag har en app på telefonen som heter "New Learn To Run". Den finns bara på Android som jag såg. Jag tycker att den är bra för att den säger till när man ska gå och springa och när man har kört halvvägs.
  • Om man inte gillar eller har tid att springa så finns det andra sätt att värma upp. Jag springer för konditionens skull. Men om man inte vill ut eller har andra anledningar till att inte springa så kan man göra "stjärnhopp", springa allt vad man kan på stället i nån minut, köra samma fast med höga knän eller spark i rumpan. Bara du blir ordentligt uppvärmd så spelar det inte så stor roll. Alla muskler måste vara uppvärmd annars kan du skada dig och det är ju inte det som är meningen.
  • Nu till styrketräningen: Jag börjar med 15 armhävningar. Gör fler eller färre beroende på hur stark du är. Det ska vara så att du orkar alla men nästan inte den sista. Själv gör jag mina på knä eftersom jag har en skada i axeln och jag vill träna upp den ordentligt innan jag kör på hårdare.
  • Efter det gör jag 15 knäböj eller squats som det också heter. Jag skulle kunna göra flera men då får jag ont i knäna så jag vill träna upp det i några veckor först men ska öka snart.
  • Mera armhävingar! 15 till.
  • 15 till squats
  • Lite till armhävningar! 15 stycken!
  • Och 15 till squats
  • Sen står jag på ett ben på en kudde i 1 minut. Jag ska nog öka det snart också. Det är mest för balansens skull.
  • Kör lite rygglyft också! 15 stycken
  • Andra benet! 1 minut på det också.
  • 15 rygglyft. Kör gärna med ben.
  • Plankan i 1 och en halv minut.
  • Rygglyft, 15 stycken.
  • Sido-plankan. 30 sekunder
  • Vanliga situps. 15.
  • Andra sidan på plankan! 30 sek.
  • 15 situps.
  • Stretchar ben.
  • 15 situps.
  • Stretchar hela kroppen
Det här är som sagt vad jag kör. Det var ett tag sen jag körde det här och tror att jag orkar mera. Jag kommer göra om mitt hemma-träningspass om ett tag, vet inte riktigt när. Jag tränar mest på gym nu men får se. Jag kommer göra en uppdatering då på passet. Jag kommer göra flera av allt och längre. Sen kommer jag lägga till olika situps också.

Men jag hoppas att ni fick lite inspiration till att göra egna träningspass. Tänk på att ha magövningarna i slutet bara! Här får ni en snabb-genomgång av mitt nuvarande schema:
  • Springa/värma upp
  • 15 armhävningar
  • 15 knäböj/squats
  • 15 armhävningar
  • 15 knäböj/squats
  • 15 armhävningar
  • 15 knäböj/squats
  • Stå på ett ben med kudde en minut
  • 15 rygglyft
  • Andra benet på en kudde en minut
  • 15 rygglyft
  • Plankan 90 sek
  • 15 rygglyft
  • Sido-plankan 30 sek
  • 15 situps
  • Sidoplankan 30 sek
  • 15 situps
  • Stretcha benen
  • 15 situps
  • Stretcha hela kroppen

På bra humör!

     Dagen har varit toppen! Inget speciellt har hänt men det har varit bra. Jag behöver bara göra om en del på spanska-provet! Är så glad för det. På onsdag ska jag göra det så jag får se till att fixa det då så har jag det avklarat!
     Jag har engelska-läxförhör på torsdag och tränade på allt nyss och allt satt. Plus SO-prov på första världskriget på torsdag. Jag hade inte tränat tidigare där heller och i fredags förhörde en kompis mig och jag kunde allt! Då känns det skönt! Det ända jag behöver plugga till är spanskan fast jag ska träna på det andra också.
     Imorgon är det äntligen idrott! Redskaps-gymnastik! Älskar det! Tyvärr så skulle vi kolla på nån musik-föreställning-grej på torsdag så då försvinner idrotten... Vill inte det! Men men... Får ha det nästa vecka också bara det att nu kom jag på att jag inte kommer vara med på den torsdagen heller... Vi som konfirmerar oss ska på läger så. När jag faktiskt börjar längta till idrotten så försvinner den två lektioner!
     Hemkunskap imorgon också! I skolan sa några att vi skulle göra fisk.. Inte så sugen på det men jag behöver ju inte äta den om jag inte vill. Jag åt fisk idag! Det var gott men tröttnade på smaken ganska snabbt men jag fick i mig typ en hel. Jag gillade till och med potatismoset så det var ju bra.
     Jag hade tagit några jättefina kort men såklart så ska jag råka radera alla utom en när jag ska byta mapp... En räddades som sagt så den får ni se:

Den som räddades!

En äldre bild som blev ganska bra.
Låt morgondagen bli bättre än den här dagen! Puss och kram<3

måndag 3 februari 2014

Bild

Bästa helgen!

     Hahaha, asså... Nyss kom min pappa in i mitt rum och det första han säger är: "Är det ingen Magnus Uggla som spelas här ikväll?". Haha, jag lyssnar på en gammal Magnus Uggla-skiva hela tiden på stereon om jag inte har telefonen inkopplad vilket jag inte har ofta förutom nu då... Men just den skivan är det så fina låtar på och jag har lyssnat på den ett bra tag nu. Några veckor sådär. Haha,  lite kul att han la märke till det bara.
     Helgen började med att packa och sen göra tacos med mina bröder till oss och våra föräldrar. Det var faktiskt roligt. Jag brukar inte laga mat med någon förutom på hemkunskapen. Om jag lagar mat så är det oftast pannkaka. Tunn eller tjock, lite olika. Om det är tunnpannkaka så kan det bli ibland att en gör smet och nån annan steker av barnen men oftast bara jag. Storebrorsan gör ju helst mat själv. Jag förstår han. Han går restaurang och livsmedel och vill bli kock. Skulle jag tycka att det var så roligt att laga mat skulle jag inte vilja att någon som var yngre och inte lika erfaren skulle komma och stå i vägen när hen hackade grönsaker eller nåt.
     Igår var vi i Sandviken och det började med att jag satt och var toknervös. Det var inte för att jag skulle spela badminton. Det var för att jag skulle gå och säga hej till en person som jag har träffat en gång tidigare. Jag spelade mix i samma tävling med han förra året och kände att eftersom vi nu har pratat med varandra via facebook så måste jag ju säga hej åtminstone. Så jag satt och vänta på ett bra tillfälle att säga hej och det gick till slut. Haha, det var det värsta och bästa i helgen. I samma stund kom jag på hur mycket jag gillar dialekten de har i Karlstad. Jag var där i somras faktiskt. Vi var på väg hem från Göteborg. Vi stanna och shoppa lite. Men gillar deras dialekt iallafall. Okej, det hade inget med helgen att göra, tillbaka till ämnet.
     Första matchen var tjugo över elva och då körde jag singel mot en tjej som är skitbra. Hon tränar med tjejer som är typ bäst i Sverige eller nåt. Första set blev typ 21-3 till henne och andra 21-4. Men det är helt okej. Jag kämpade bra och var nöjd hela tiden. Nästa körde jag mot en tjej som jag kanske skulle ha vunnit över men nej. Det var ganska jämnt men jag kommer inte ihåg poängen. Sista matchen körde jag mot en till jätteduktig tjej (hon i mitten var också jätteduktig). Jag kommer inte ihåg poängen där heller men var ganska nöjd. Blev tyvärr lite sur på min bror för att jag inte orkade höra att någon sa: 'gör såhär' tre/fyra gånger innan den sa vad jag skulle göra sen. Men jag ville bara spela och inte prata med någon så. Det var bara mitt fel att jag lät sur men det är bara att jag förbättrar det tills nästa gång. Förut kunde jag knappt ha spelat en match innan jag började bli sur men det är mycket bättre nu.
     På kvällen skulle vi spela dubbel men vi vann på WO (walk over) så vi fick åka ner idag också. Vi körde en väldigt jämn match men förlorade. Men vi kom trea iallafall! Inte för att vi egentligen gjorde så mycket för att komma trea men hade vi fått mindre poäng hade vi kommit fyra. Är nöjd förutom att jag missa dem flesta bollarna. Var nog det vi förlorade mest poäng på. Bättre lycka nästa gång! För det handlar ganska mycket om tur.
     Nu är jag hemma iallafall. Hade hoppats på att träffa en kompis men det blev inte så. Nu ska jag göra lite läxor och sen läsa i en jättedålig bok som vi måste läsa i och sen soooova!!! Älskade sömn! Imorgon är det skola då. Men det är inte jättetråkigt. Först är det demokrati-tid. Det brukar vara ganska roligt. Direkt efter har vi svenska och det är helt okej. Sen har vi spanska och det är ju inte så jättekul men jag ska börja leta fakta på svenska om kiwi-fåglar som finns i NZ och översätta till spanska nån annan lektion. Sen har vi SO och det är ganska roligt för vi har prov om första världskriget den här veckan. Jag kunde typ allt när min kompis förhörde mig så det känns bra. En annan kompis sa till min lärare "det var ju inte jättemånga som dog i första världskriget egentligen" då svarade min lärare "nio miljoner, det är ju hela sverige" min kompis: "oj, då var det ganska många ändå...". Tänk er att det skulle bli krig och hela Sverige dog. Det var ju det för hundra år sen. Oj! Det var ju för hundra år sen! 1914-1918 var det ju! Det känns ju ganska häftigt att läsa om det då.
     Efter lunch har vi matte och det är ju roligt! Älskar matte! Efter det är det profil och det är skitkul! Jag ska inte glömma dansen nu bara. Jag hade glömt att ta med alla papper förra gången och då kunde ingen göra nånting för jag kom inte ihåg mina danser och de andra hade inte börjat än...
     Få en riktigt bra vecka nu! Gör den här veckan till den bästa någonsin. Den bästa du någonsin har haft!

(Jag skulle ha lagt till en bild men mobilen och datorn ville inte samarbeta! Ni får bilden i ett eget inlägg istället!

lördag 1 februari 2014

Tacos!

Egentligen har inte rubriken nåt med det här och göra bara att vi åt det nyss...

Jag känner mig fett osocial när jag inte har skrivit på nästan två dagar... Har inget att skriva om nu heller och imorgon ska jag spela badminton. Haha jag får skriva mer ordentligt om några dagar<3